2020年1月の記事
ウイルス
2020/01/31
つい先日、お正月
だと思ったら１月も本日で最後…
あっという間に2020年も１ケ月が過ぎますね。
今年は秋葉区も積雪
がなく例年より暖かいです。
が、安心出来ないのがインフルエンザ
今は、コロナウイルスが大ニュースになってます
他にも別のウイルスや細菌など空気中にはたくさんのバイ菌がいます。
抵抗力をつけて、バイ菌が入っても発症しないようにするのも大事です。
でも、体内に入らないように…
マスク、手洗い、うがいが大切と言われてますね
もう一つ大切な事が、鼻呼吸
口呼吸は乾燥したバイ菌がたくさん含まれた冷たい空気が
体内に直接入ります。
鼻呼吸は軟膜を通って暖められて湿った空気がバイ菌も少なくなって入ってきます。
鼻呼吸を習慣化するお口の体操があります。
『あいうべ体操』
小児から大人まで簡単にできる体操でたくさん良い効果があるので
毎日やって見て下さい！ウイルスに負けずに元気に過ごしましょう
うめつ歯科医院でもご紹介していますので来院の際に気になった方は
スタッフに聞いて見て下さい。
『あいうべ体操』のやり方は下のリンクを見て下さいね。
初期むし歯の管理
2020/01/28
初期むし歯って知っていますか？
まだ削る段階まで進行していないむし歯です。学校健診ではCOなどと診断されているむし歯も初期むし歯です。
また健康保険では2016年よりエナメル質初期う蝕(Ce)として、フッ化物塗布やブラッシング指導、PMTC(専門家による機械を使った歯のクリーニング)等で進行停止や再石灰化をする管理が認められました。
それらの管理の中には定期検査の時に歯科医院で行うことも色々と有りますが、自宅でフッ素入りの歯磨き剤を使いホームケアすることも重要です。もし定期検査や学校の歯科健診でCOと言われたらその部分をフッ化物入りの歯磨き剤で一生懸命に磨いてください。
上の写真は右下の６歳臼歯です。黄色い矢印の先が、のエナメル質初期う蝕です。
こういう時は、うめつ歯科医院では「フッ化物入りの歯磨き剤をこの部分に丁寧に刷り込みましょう」とブラッシング指導をしています。また、フッ化物入り歯磨き剤を使って歯磨きした時はうがいはしないか、少しの水で1回だけにしましょう。
Wでおめでとう♪
2020/01/23
先日、院長と岩渕先生が1日違いでお誕生日を迎えられました😃院長は還暦を過ぎたので、折り返してろうそく１本です😆
スタッフの誕生日もあり、うめつ歯科医院はお祝い沢山の誕生日ウイークでした❗️
おめでとうございます✨
明けましておめでとうございます
2020/01/14
明けましておめでとうございます(^-^)
お正月は、家族で温泉に行ったり、初詣に出かけたりと、のんびり過ごす事ができました。
年の始めは、うめつ歯科医院スタッフ全員、今年の目標を発表するのですが、それぞれの野望を知り、私も頑張ろうとおもいました！
2020年
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
仕事始め
2020/01/04
明けましておめでとうございます。
2020年、令和２年が明けました。うめつ歯科医院は本日仕事始めです。
毎年、その年の1月2日の仕事は、昨年の反省と今年の医院の目標を考える事です。
今年のうめつ歯科医院の目標は「楽しいを作り出そう」です。これに対して自分が何をするか、ちょっとしたことでも良いので自分自身のできること、やりたいことを考えていければ良いと思っています。難しいことは必要ないと思っています、毎年ほんの少しでもできることを増やしていければそれで十分だと考えています。
今年もよろしくお願い致します。
