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自転車通勤

2014-09-06

お盆休みに北海道釧路市の高岡先生の所へインプラントの研修に行って来ました。

 

 

その際に早朝、高岡先生から「サイクリングしませんか?」と誘われ、高岡歯科医院近くの釧路湿原へサイクリング。

釧路湿原は20kmほどサイクリングロードが整備されています。

スクリーンショット 2014-09-06 8.56.34

 

 

しかし、さすが北海道!前日に熊の足跡が有ったので注意を呼びかける看板が設置されていました。

 

スクリーンショット 2014-09-06 12.37.40

 

 

結構気持ち良く、久々に自転車乗ろうかなと思い、ずっと物置にしまい込んでいた自転車を修理。

 

 

 

今日は、今週3回目の自宅から新潟市秋葉区のうめつ歯科医院まで自転車通勤。

 

片道10km,時間で30分程度なので、ちょうど良い運動です。

403号線の新津フラワーロードのヒマワリもまだ咲いています。これからはヒマワリからコスモスに変わります。

スクリーンショット 2014-09-06 8.51.32

 

 

これから季節も良くなり出来るだけ日頃の運動不足を補うために自転車道を続けようと考えています。スクリーンショット 2014-09-06 8.51.41

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