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スポーツの秋?

2012-10-20

めっきり涼しくなり、過ごしやすい季節になりました。

みなさんは、健康の為に何かしている事はありますか?

 

 

三回目の「年女」も過ぎて、あちらこちらそこら中が気になるお年頃(^-^;

という訳で少し前から、朝、気が向いた時にウォーキングをしています。

 

息子が一緒に起きた日は、水筒を持って一緒に出発します。

花、生き物、何かの影、散歩中の犬☆

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寄り道も多く、あまり距離は、進みませんが、朝の気持ちよい空気の中、なかなか楽しい時間です。

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